ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਦਰਦ

ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਬਰਨ, ਦੁਖਦਾਈ ਸੱਟਾਂ, ਸੋਜਸ਼ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਕਈ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • * ਤਿੱਖਾ: ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਖੁਰਚਣ ਜਾਂ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਫਸਣ ਵਾਂਗ।
  • * ਧੜਕਣ: ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਬਾਅ ਵਾਲੀ ਇਮਾਰਤ ਵਾਂਗ।
  • * ਦਰਦ: ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਆਮ ਦਰਦ ਵਾਂਗ।
  • * ਸੜਨਾ: ਜਲਣ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ਕੀ ਵਰਗੀ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਭਵ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਕੁਝ ਮਾਮੂਲੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ:
  • * ਮਾਮੂਲੀ: ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਦਬਾਅ, ਐਲਰਜੀ, ਸੰਪਰਕਾਂ ਜਾਂ ਮੇਕਅਪ ਤੋਂ ਜਲਣ।
  • * ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ: ਲਾਗ, ਸੱਟ, ਗਲਾਕੋਮਾ, ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ।
ਅੱਖ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ:
  • * ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
  • * ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਲਾਲੀ ਜਾਂ ਡਿਸਚਾਰਜ ਹੈ।
  • * ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿਰਦਰਦ, ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹਨ।
ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
  • * ਆਪਣੀ ਅੱਖ ਰਗੜਨ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇਹ ਦਰਦ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • * ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਪਰਕ ਜਾਂ ਮੇਕਅੱਪ ਹਟਾਓ।
  • * ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਕੰਪਰੈੱਸ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣ ਵਾਲਾ ਕੱਪੜਾ) ਲਗਾਓ।
  • * ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿਓ। ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੌਸ਼ਨੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।

ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ

1।

  • * ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਵਸਤੂਆਂ: ਰੇਤ, ਧੂੜ, ਪਲਕਾਂ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਕਣ ਤੁਹਾਡੀ ਪਲਕ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਫਸੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਰਨੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁਰਚ ਗਏ ਹਨ, ਤਿੱਖੇ, ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • * ਰਸਾਇਣਕ ਐਕਸਪੋਜਰ: ਸਾਬਣ, ਸ਼ੈਂਪੂ, ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਕਲੋਰੀਨ ਵਰਗੇ ਜਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜਲਨ, ਡੰਗਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • * ਸਨਬਰਨ: ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਪਰਕ ਕਾਰਨ ਕੋਰਨੀਆ ਨੂੰ ਸਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ, ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • * ਐਲਰਜੀ: ਐਲਰਜੀਨ ਜਿਵੇਂ ਪਰਾਗ, ਧੂੜ ਦੇ ਕਣ, ਜਾਂ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਡੰਡਰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾਇਟਿਸ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ, ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਦਰਦ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
2.
  • * ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ: ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਅੱਥਰੂ ਉਤਪਾਦਨ ਜਾਂ ਵਾਸ਼ਪੀਕਰਨ ਨਾਲ ਖੁਰਕ, ਜਲਣ ਦਾ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਪਲਕਾਂ ਝਪਕਦੀਆਂ ਜਾਂ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
  • * ਆਈਸਟ੍ਰੇਨ: ਡਿਜ਼ੀਟਲ ਸਕਰੀਨ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦੇਖਣਾ, ਘੱਟ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਟੈਕਸਟ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਅਣਉਚਿਤ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸ ਪਹਿਨਣਾ, ਆਦਿ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਥਕਾਵਟ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਵਰਗੀਆਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ।
  • * ਬਲੇਫੇਰਾਈਟਿਸ: ਪਲਕ ਦੇ ਹਾਸ਼ੀਏ ਦੀ ਸੋਜਸ਼, ਅਕਸਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵੱਧਣ ਕਾਰਨ, ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ, ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • * ਸਟਾਈਜ਼: ਪਲਕ ਦੇ ਹਾਸ਼ੀਏ 'ਤੇ ਇਹ ਛੋਟੇ, ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਧੱਬੇ ਲਾਲ, ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • * ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਲਾਗ: ਅੱਖ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਵਾਇਰਲ, ਜਾਂ ਫੰਗਲ ਸੰਕ੍ਰਮਣ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • * ਕੌਰਨੀਅਲ ਅਬਰੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਫੋੜਾ: ਅੱਖ ਦੀ ਸਾਫ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ, ਕੌਰਨੀਆ ਨੂੰ ਖੁਰਚਣਾ ਜਾਂ ਡੂੰਘਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • * ਗਲਾਕੋਮਾ: ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਬਾਅ ਦਾ ਇਹ ਨਿਰਮਾਣ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ।
3.
  • * ਸਾਈਨੁਸਾਈਟਿਸ: ਸਾਈਨਸ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਬਾਅ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਧੜਕਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • * ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ: ਮਾਈਗਰੇਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਸਿਰ ਦਰਦ ਕਈ ਵਾਰ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਜਾਂ ਅੱਖ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • * ਟ੍ਰਾਈਜੀਮਿਨਲ ਨਿਊਰਲਜੀਆ: ਇਹ ਤੰਤੂ ਵਿਕਾਰ ਟ੍ਰਾਈਜੀਮਿਨਲ ਨਰਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸੰਵੇਦਨਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ, ਛੁਰਾ ਮਾਰਨ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • * ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਥਾਈਰੋਇਡ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਕਈ ਵਾਰ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਅੱਖਾਂ ਉੱਭਰੀਆਂ, ਜਾਂ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ** ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਨਿਦਾਨ

1।

  • * ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰੋਗੇ, ਸਥਾਨ, ਸੁਭਾਅ (ਤੇਜ, ਧੜਕਣ, ਆਦਿ), ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ।
  • * ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲੀਆ ਸੱਟਾਂ, ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਐਲਰਜੀ, ਦਵਾਈਆਂ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋਗੇ।
2.
  • * ਡਾਕਟਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ:
  • * ਸਲਿਟ-ਲੈਂਪ ਇਮਤਿਹਾਨ: ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਣਤਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਰਨੀਆ, ਆਇਰਿਸ, ਲੈਂਸ ਅਤੇ ਕੰਨਜਕਟਿਵਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
  • * ਓਫਥਲਮੋਸਕੋਪੀ: ਇਹ ਯੰਤਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰੈਟੀਨਾ, ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
  • * ਟੋਨੋਮੈਟਰੀ: ਇਹ ਗਲਾਕੋਮਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।
  • * ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਅਕਿਊਟੀ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੂਰੀਆਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ।
  • * ਪੁਪਿਲਰੀ ਰਿਸਪਾਂਸ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ।
3.
  • * ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੋਜਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਹੋਰ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:
  • * ਟੀਅਰ ਫਿਲਮ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ: ਇਹ ਖੁਸ਼ਕ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਥਰੂ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।
  • * ਕੌਰਨੀਅਲ ਟੌਪੋਗ੍ਰਾਫੀ: ਇਹ ਬੇਨਿਯਮੀਆਂ ਜਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕੋਰਨੀਆ ਦੀ ਸਤਹ ਦਾ ਨਕਸ਼ਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
  • * ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ: CT ਸਕੈਨ ਜਾਂ MRIs ਨੂੰ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • * ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
4.
  • * ਇਕੱਤਰ ਕੀਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ।
  • * ਦਵਾਈਆਂ: ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤੁਪਕੇ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ।
  • * ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ: ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਆਈਵੀਅਰ ਪਹਿਨਣਾ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ।
  • * ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ: ਕੁਝ ਸ਼ਰਤਾਂ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਵਸਤੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ, ਸਟਾਈ ਨੂੰ ਕੱਢਣਾ, ਜਾਂ ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜ ਵਰਗੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤੇ:
  • * ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਸਰਵੋਤਮ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
  • * ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਸਵੈ-ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਨਾ ਕਰੋ।
  • * ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ।

ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਪ੍ਰੀ-ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਦੇਖਭਾਲ:

  • * ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ: ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕੁਝ ਬੁਨਿਆਦੀ ਉਪਾਅ ਅਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:
  • * ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਦੇਣਾ: ਸਕ੍ਰੀਨ ਟਾਈਮ, ਰੀਡਿੰਗ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਨੇਤਰਹੀਣ ਮੰਗ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ।
  • * ਨਿੱਘੇ ਸੰਕੁਚਿਤ: ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਦਿਨ ਵਿਚ 2-3 ਵਾਰ, 10-15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬੰਦ ਪਲਕਾਂ 'ਤੇ ਗਰਮ ਧੋਣ ਵਾਲਾ ਕੱਪੜਾ ਲਗਾਓ।
  • * ਕੂਲ ਕੰਪਰੈਸ: ਸੋਜ ਜਾਂ ਸੋਜ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ 10-15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਠੰਡੀ ਕੰਪਰੈੱਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
  • * ਓਵਰ-ਦ-ਕਾਊਂਟਰ (OTC) ਨਕਲੀ ਹੰਝੂ: ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ-ਮੁਕਤ ਬੂੰਦਾਂ ਨਾਲ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰੋ।
  • * ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜਨ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਇਸ ਨਾਲ ਜਲਣ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਗ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • * ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਮੰਗਣਾ: ਜੇਕਰ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ ਜਾਂ ਦਰਦ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਥੈਰੇਪੀ:
  • * ਜਦੋਂ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਤਰੀਕੇ ਅਪਣਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਦਵਾਈਆਂ:
  • * ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤੁਪਕੇ: ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ, ਐਂਟੀਫੰਗਲ, ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ, ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ, ਜਾਂ ਲੁਬਰੀਕੇਟਿੰਗ ਤੁਪਕੇ।
  • * ਓਰਲ ਦਵਾਈਆਂ: ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਲਾਗਾਂ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ।
  • * ਆਈਲਿਡ ਹਾਈਜੀਨ: ਗਰਮ ਕੰਪਰੈੱਸ, ਲਿਡ ਸਕ੍ਰੱਬ, ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਸਫਾਈ ਬਲੇਫੇਰਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਸਟਾਈਜ਼ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • * ਵਿਜ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ: ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤਾਲਮੇਲ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ।
  • * ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ: ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣਾ, ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਅਤੇ ਹਵਾ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੀਆਂ ਚਸ਼ਮਾਵਾਂ ਪਹਿਨਣੀਆਂ, ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ:
  • * ** ਸਰਜਰੀ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਖਰੀ ਉਪਾਅ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਰੂੜ੍ਹੀਵਾਦੀ ਢੰਗ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦਖਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:
  • * ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੀ ਸਰਜਰੀ: ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਬੱਦਲਾਂ ਵਾਲੇ ਲੈਂਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਲੈਂਸ ਨਾਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
  • * ਗਲਾਕੋਮਾ ਸਰਜਰੀ: ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਡਰੇਨੇਜ ਚੈਨਲ ਜਾਂ ਇਮਪਲਾਂਟ ਯੰਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
  • * ਕੌਰਨੀਅਲ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ: ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਕੋਰਨੀਆ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਡੋਨਰ ਕੌਰਨੀਆ ਨਾਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
  • * ਪੈਰੀਜੀਅਮ ਹਟਾਉਣਾ: ਕੰਨਜਕਟਿਵਾ 'ਤੇ ਅਸਧਾਰਨ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦਾ ਕਟੌਤੀ।
  • * ਰੇਟੀਨਾ ਡੀਟੈਚਮੈਂਟ ਮੁਰੰਮਤ: ਲੇਜ਼ਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਰੈਟੀਨਾ ਨੂੰ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਟਿਸ਼ੂ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜੋੜਨ ਲਈ, ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ।
ਵਾਧੂ ਵਿਚਾਰ:
  • * ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਮੂਲ ਕਾਰਨ, ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਤੁਰੰਤਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।
  • * ਕੁਝ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
  • * ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਖਾਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇਲਾਜ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
  • * ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।**
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ।