ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
ਉਪਰਲੇ ਪੇਟ (ਐਪੀਗੈਸਟ੍ਰੀਅਮ) ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜੀਆਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਲਾਗ, ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਅਤੇ ਪੇਪਟਿਕ ਅਲਸਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਪੈਨਕ੍ਰੇਟੋਬਿਲਰੀ ਜ਼ੋਨ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਰੋਗ. ਉੱਪਰਲੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਢਿੱਡ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੱਸਲੀਆਂ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਦਰਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ!
- * ਬਦਹਜ਼ਮੀ: ਇਹ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਔਖਾ ਕੁਝ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਜਾਮ ਵਰਗਾ ਹੈ।
- * ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪੇਟ ਦਾ ਐਸਿਡ ਤੁਹਾਡੇ ਅਨਾੜੀ (ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਵਾਲੀ ਟਿਊਬ) ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਉੱਪਰਲੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- * ਗੈਸ: ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਨਿਗਲ ਗਈ ਹਵਾ ਜਾਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- * ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਿਚਾਅ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਖਿੱਚਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਖਿਚਾਅ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਖੰਘਦੇ ਹੋ, ਕੋਈ ਭਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।
- * ਪੇਟ ਫਲੂ: ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ, ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- * ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾਂਦੇ ਅਤੇ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ: ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ, ਜਾਂ ਕਾਰਬੋਨੇਟਿਡ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਜਾਂ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- * ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਲੇਟ ਨਾ ਜਾਓ: ਪਰਾਗ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪਚਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਦਿਓ।
- * ਅਰਾਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ: ਤਣਾਅ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- * ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਲਗਾਓ: ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਐਪੀਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਐਪੀਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਦਰਦ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੱਸਲੀਆਂ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠਾਂ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗੈਸਟ੍ਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ (GI) ਕਾਰਨ:
- * ਬਦਹਜ਼ਮੀ: ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਨਿਰਵਿਵਾਦ ਚੈਂਪੀਅਨ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਅਕਸਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਜਾਂ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਪੇਟ ਐਸਿਡ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- * ਗੈਸਟ੍ਰੋਈਸੋਫੇਜੀਲ ਰੀਫਲਕਸ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ (GERD): ਜਦੋਂ ਪੇਟ ਦਾ ਐਸਿਡ ਲਗਾਤਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਠੋਡੀ ਵਿੱਚ ਮੁੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ GERD ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।
- * ਪੇਪਟਿਕ ਫੋੜੇ: ਪੇਟ ਦੀ ਪਰਤ ਜਾਂ ਉਪਰਲੀ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਜ਼ਖਮ ਤਿੱਖੇ, ਕੁਚਲਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- * ਗੈਸਟ੍ਰਾਈਟਿਸ: ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਗ, ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ (ਸ਼ਰਾਬ, NSAIDs), ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪੇਟ ਦੀ ਪਰਤ ਦੀ ਸੋਜਸ਼, ਐਪੀਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਦਰਦ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- * ਹਾਇਟਲ ਹਰਨੀਆ: ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਧੱਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ, ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਅਤੇ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- * ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ: ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੀ ਸੋਜਸ਼, ਅਕਸਰ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ, ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਪਿੱਠ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- * ਪਿੱਤ ਦੀ ਪੱਥਰੀ: ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੀਬਰ, ਐਪੀਸੋਡਿਕ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।
- * ਲੀਵਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ: ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਜਾਂ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- * ਐਨਜਾਈਨਾ: ਜਦੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਐਨਜਾਈਨਾ (ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਘਟਣਾ) ਕਈ ਵਾਰ ਐਪੀਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਦਰਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ।
- * ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨਜ਼: ਗੁਰਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰੀ ਤੇਜ਼, ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਤੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- *
- *
- *
ਉਪਰਲੇ ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਨਿਦਾਨ
ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਉੱਪਰਲੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਇੱਕ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕਦਮ:
- * ਮੈਡੀਕਲ ਇਤਿਹਾਸ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- * ਪਿਛਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀਆਂ
- * ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ
- * ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ
- * ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ (ਖੁਰਾਕ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਸ਼ਰਾਬ)
- * ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦੇ ਖਾਸ ਵੇਰਵੇ (ਸਥਾਨ, ਤੀਬਰਤਾ, ਮਿਆਦ, ਟਰਿੱਗਰ)
- * ਸਰੀਰਕ ਮੁਆਇਨਾ: ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ, ਕੋਮਲਤਾ, ਸੋਜ, ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਪੁੰਜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।
- ** ਟੈਸਟਾਂ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂਚ:
- * ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸੋਜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ H. pylori ਵਰਗੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- * ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ:
- * ਐਕਸ-ਰੇ: ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਜਾਂ ਫੋੜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- * ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ: ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਵਰਗੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਤਸਵੀਰਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- * CT ਸਕੈਨ: ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕੇਸਾਂ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- * MRI ਸਕੈਨ: ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਯੋਗੀ।
- *
- * ਗੰਭੀਰ, ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ
- * ਖੂਨ ਦੀ ਉਲਟੀ
- * ਕਾਲਾ ਟੱਟੀ
- * ਬੁਖ਼ਾਰ
- * ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
- * ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਹੀ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ।
- * ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਅਤੇ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦਰਦ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖੋ।
- * ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ।
ਉਪਰਲੇ ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਉੱਪਰਲੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਇੱਕ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਅਤੇ ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣਾ ਮੂਲ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਦੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਉਪਚਾਰ:
- ** ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਅਤੇ GERD:
- * ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ: ਛੋਟੇ, ਅਕਸਰ ਭੋਜਨ, ਟਰਿੱਗਰ ਭੋਜਨ (ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ) ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
- * ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ: ਐਂਟੀਸਾਈਡ ਪੇਟ ਦੇ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ H2 ਬਲੌਕਰਜ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੋਨ ਪੰਪ ਇਨਿਹਿਬਟਰਸ (ਪੀਪੀਆਈ) ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਇਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
- * ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ: ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ GERD ਲਈ, ਮਜ਼ਬੂਤ PPI ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਕਾਇਨੇਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ (ਪੇਟ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤੇਜਿਤ) ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- *
- *
- *
- *
- *